Voedingsbegeleiding
Gezond afslanken en meer energie dankzij PS. Food & Lifestyle.
Bij Get Fit Studio in Bissegem geloven we dat écht resultaat pas komt wanneer beweging en voeding samen gaan.
Daarom werken we met het PS Food & Lifestyle-programma — een wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt om op een gezonde, haalbare en duurzame manier af te slanken.
Het doel is niet zomaar gewicht verliezen, maar een nieuwe levensstijl aanleren die past bij jouw lichaam, ritme en doelen.
Wat is PS. Food & Lifestyle?
Stap voor stap naar een gezonde levensstijl.
PS Food & Lifestyle is een voedingsprogramma dat zich richt op stabiele bloedsuikers, vetverbranding en energiebalans.
Met de juiste verhouding van eiwitten, groenten en gezonde vetten verlies je vetmassa, behoud je spiermassa en voel je je energieker dan ooit.
Het traject bestaat uit drie fases:
Strikte fase: je verbrandt vet terwijl je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.
Overgangsfase: je leert opnieuw gezonde maaltijden samenstellen.
Stabilisatiefase: je behoudt je resultaat met een evenwichtige, haalbare routine.
Tijdens elke fase krijg je persoonlijke opvolging, met begeleiding op maat, wekelijks overleg en toegang tot lekkere recepten en handige tools.
Persoonlijke opvolging: we begeleiden je stap voor stap, met haalbare doelen.
Echte resultaten: vetverlies zonder spierverlies.
Lekkere en makkelijke maaltijden: meer dan 100 smakelijke opties.
Combinatie met E-Fit: sneller resultaat door optimale vetverbranding.
Duurzaam: geen crashdieet, maar volwaardige voeding die zorgt voor een blijvende levensstijlverandering.
Of je nu wilt afvallen, je energie wilt verhogen of gewoon beter wilt eten: wij helpen je om voeding te zien als brandstof, niet als louter wat ‘calorieën’.
Waarom kiezen voor PS. Food & Lifestyle bij Get Fit Studio?
Voor wie en hoe werkt het?
Voor wie?
PS. Food & Lifestyle is de ideale keuze voor wie wil afslanken zonder zich uit te hongeren.
Wie meer energie wil in het dagelijks leven.
Wie last heeft van schommelende bloedsuikers of vermoeidheid.
Wie zich fitter, en beter in zijn vel wil voelen.
Kennismakingsgesprek
We luisteren naar jouw verhaal & doelen, en bekijken wat haalbaar is voor jou.Uitleg over PS Food & Lifestyle
Je ontdekt hoe het programma werkt en hoe we het afstemmen op jouw levensstijl.Begeleidingstraject
Je staat er niet alleen voor. Tijdens het traject volgen we je van dichtbij op. We geven je tips & motivatie en helpen je bijsturen waar nodig, zodat we stap voor stap dichter bij je doel komen.Resultaat & opvolging
We blijven je ondersteunen, ook na het behalen van je doel(en).
🤍 Samen werken we stap voor stap aan gezonde gewoontes, meer energie en een duurzaam resultaat.
Onze aanpak in 4 stappen.
Gezond afslanken start hier.
Met de juiste voeding, persoonlijke coaching en haalbare gewoontes helpen we je om niet alleen af te vallen, maar ook sterker, energieker en zelfverzekerder te worden.
Plan je intakegesprek vandaag en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.
